Blog
Read more about what we do, find out about common problems and get our tips on the issues that matter most to you.
Futni kezdtél tavasszal? Ezért sérül meg a legtöbb amatőr sportoló pár héten belül
Futni kezdett tavasszal, de térd-, boka- vagy Achilles-fájdalmat érez? Tudja meg, miért sérül meg sok amatőr futó pár hét alatt, és hogyan előzhető meg a túlterhelés.
Rehabilitáció síbaleset után: lépések a teljes felépüléshez
Rehabilitáció síbaleset után: mikor nem elég a pihenés, hogyan segít a gyógytorna síelés után, és milyen lépések vezetnek a teljes felépüléshez? Heffner Hédi gyógytornász szakmai útmutatója.
Hogyan óvhatjuk ízületeinket? – Gyulladáscsökkentő étrend és aktív életmód egy reumatológus szemével
Hogyan előzhetők meg vagy enyhíthetők az ízületi panaszok a megfelelő étrenddel és életmóddal? Dr. Horváth Katalin, a Koroknai Medical reumatológus szakorvosa osztja meg tanácsait a természetes fájdalomcsillapításról, megelőzésről és egészséges mozgásról.
Gerincsérv: Mikor kell műteni, hogyan lehet elkerülni a műtétet és miért nem kell rögtön a legrosszabbra gondolni?
Gerincsérv esetén nem mindig kell műtét. Ismerje meg, mikor indokolt, hogyan kerülhető el, és mit tehet a súlyosbodás megelőzéséért.
Bemutatkozik Dr. Ráthonyi Adél, a Koroknai Medical új reumatológus szakorvosa
Ismerje meg Dr. Ráthonyi Adélt, a Koroknai Medical új reumatológus szakorvosát és tudja meg, hogyan zajlik a vizsgálat, milyen panaszokkal érdemes hozzá fordulni és hogyan segíthet Önnek. Most 10% kedvezmény az első vizsgálatra!
Minden, amit a Carotis ultrahangról tudni érdemes
Minden, amit a carotis ultrahangról tudni érdemes – miért kiemelten fontos a vizsgálat stroke-megelőzésben, hogyan zajlik, milyen tünetek esetén javasolt és miért válassza Dr. Mohácsy Anikó radiológus szakorvost a Koroknai Medicalban. Tudatos egészség, időben.
Nyaralás reumatológiai panaszokkal? – Így pihenjen fájdalommentesen!
Reumatológiai panaszokkal készül a nyaralásra? Dr. Ráthonyi Adél hasznos tanácsokat ad, hogyan kerülheti el a fájdalmat utazás, túrázás, strandolás közben. Tippek hosszú utazásokhoz, vízi mozgáshoz és aktív pihenéshez – hogy fájdalommentes legyen a nyár!
Hasi ultrahang: Mikor érdemes elvégeztetni és mire ad választ valójában?
Mikor indokolt a hasi ultrahang, és mit mutat ki valójában? A Koroknai Medical radiológusa, Dr. Mohácsy Anikó minden kérdésre válaszol: előkészület, fájdalommentesség, eredmények.
Lökéshullám-terápia – Fájdalomcsillapítás műtét nélkül?
A mozgásszervi betegségek és krónikus gyulladások gyakran jelentősen rontják az életminőséget, legyen szó hátfájdalomról, íngyulladásról, vagy sarokcsonti sarkantyúról. Az ilyen típusú problémák sok esetben évekig fennállhatnak, ha a megfelelő kezelés nem történik meg...
Derékfájás: Meddig érdemes otthon kezelni a panaszokat?
Mikor javasolt derékfájással orvoshoz menni? A derékfájás gyakori panasz és korosztályra való tekintet nélkül bárkit érinthet. Általában nem jelent komoly problémát, figyelmen kívül hagyni és legyinteni rá azonban nem érdemes. Van olyan eset, amikor a derékfájás...
A Home Office és a napi 8 óra ülőmunka a degeneratív gerincbetegségek melegágya
Ne hagyd ellustulni a gerinced! Aktív életmód Home Office-ban is: mozgás és gerincprevenció a Medical Fitness segítségével! A korai emberi közösségek számára az élet egyenlő volt a folyamatos mozgással (és a természetes környezetben való aktív részvétellel. A modern...
Ganglion tünetei és kezelése
Tapasztalatom szerint elég ijesztő lehet, amikor az ízületek környékén, leggyakrabban a csukló vagy a kéz inak mentén hirtelen puklik, gumók jelennek meg. Hajlamosak vagyunk a legrosszabbra gondolni, azonban a ganglion jóindulatú elváltozás, ami esztétikailag valóban...
A súlycsökkentés a hosszú távon sikeres gerincterápia része, de hogyan?
Derékfájdalom és a fogyás – lehetséges?A deréktájon jelentkező krónikus, vagy akut, nyilalló fájdalom megnehezíti az ember hétköznapjait. Sokszor már a mindennapi mozdulatainkat is korlátozza, például a hajolást, hosszabb gyaloglást, játékot a gyermekekkel, unokákkal....
Minden, amit a rotátorköpeny-szakadásról tudni érdemes
Milyen élethelyzetekben alakul ki leggyakrabban rotátorköpeny-szakadás?A rotátorköpenyről, mint anatómiai fogalomról biztosan sokan hallottak már, nagyjából sejtik is az emberek, hogy erős vállfájdalommal járó tünet lehet az izomköpeny sérülésének következménye. A...
Amikor a térdszalag nem bírja tovább: Mi lehet az oka és mi a megoldás?
LCA: Az elülső keresztszalag szakadásaNapjainkban az elülső keresztszalag (LCA) szakadása az egyik leggyakoribb térdsérülés, melynek számtalan oka lehet. A sérülések több, mint felét sportolás közben szenvedik el a betegek, de nem ritkán a mindennapi élet során is...
Gerincsérvvel futni? – Leggyakoribb mozgásszervi tévhitek
Ha az MRI azt mutatja, hogy gerincsérvem van már nem is futhatok? Szerintünk ez a leggyakoribb tévhit. Egyre több tanulmány bizonyítja, hogy a gerincünkben végbemenő struktúrális elváltozások nem függnek szorosan össze a tüneteinkkel. A gerinc „kopása” egy természetes...
Ismeretlen eredetű izomrángás lehetséges okai
Kit ne ijesztene meg, ha végtagjai akár csak pár másodpercre is, de önálló életet élnének. Mozgásunk és a testünk feletti kontroll elvesztése mögött számos ok állhat, de kérjük ne gondoljon rögtön a legrosszabbra.Mit tegyen, ha az izomrángás többször is előfordul?...
Összeroppan a súly alatt? Mi állhat a csigolya-összeroppanás hátterében?
A köztudatban a hát- vagy derékfájást könnyű megítélésű betegségnek tartják, amit könnyen, rövid időn belül lehet kezelni. Az esetek többségében ez igaz is, viszont vannak esetek, amikor a hátfájás hátterében komoly és összetett ok áll. A csigolya-összeroppanást...
Tibialis alagút szindróma
Fontos a gyors diagnózis! Az alagút szindróma valójában egy olyan kórképet jelent, mikor a test izmai, szalagjai, csontjai által alkotott, preformált szűk helyen, „alagútban” futó ideg nyomás alá kerül. A nyomás hatására idegkárosodás jöhet létre, ami...
A három leggyakoribb futósérülés
Fut? Kocog? Most kezdi vagy már profi? Ez az összefoglaló Önnek szól. Tudta? Járás közben a térdünkre a testsúlyunk háromszorosa nehezedik, ez a szám futás közben az ötszörösére nő. Gondoljunk bele, hogy egy 85 kg-os férfi térdére futás közben 235kg nyomás nehezedik,...
Gyulladás zajlik a szervezetemben? Honnan tudhatom meg?
Egy egyszerű vizsgálattal komoly betegségek szűrhetőek ki. Mi az a CRP? Mit vizsgálunk? Mit jelent ha emelkedett? C-reaktív protein az egész szervezetben termelődik az immunsejtekben, a májsejtekben és a zsírsejtekben. Ebből következik, hogy bajra csak a megadott...