C-reaktív protein az egész szervezetben termelődik az immunsejtekben, a májsejtekben és a zsírsejtekben. Ebből következik, hogy bajra csak a megadott határértéken túli CRP szint utal.

C-reaktív protein szint (CRP) egy egyszerű laborvizsgálattal 24 óra alatt meghatározható.

Amikor a CRP szint emelkedett, az azt jelenti, hogy gyulladásos folyamat zajlik a szervezetében, ilyenkor a citokin nevezetű jelzőmolekula működésbe lép, kommunikál a sejtekkel és C-reaktív fehérje termelődik.
A gyulladás lehet „reumás” eredetű, de kóros autoimmun folyamatok is szóba jöhetnek.

Nem kell azonban minden esetben komoly betegségre gondolni, érdemes megvizsgálni, hogy az elmúlt időszakban volt-e vírusos megbetegedése, gombás fertőzése, átesett-e műtéten, volt-e megfázva…stb.

Ezekben a gyulladásos esetekben is termelődik a májban C- reaktív fehérje, aminek  mértéke a gyulladás lezajlásával normális szintre visszamegy.

Mi az a sacroiliacalis ízület és mi a funkciója?

A sacroiliacalis ízület a két csípőlapát és a medence között elhelyezkedő ízület, melynek fő funkciója egy "V" alakú szalagrendszeren keresztül a medence stabilizálása, a gerincoszlop megtartása. Mozgása egy térdízülethez viszonyítva nagyon kicsi, hozzávetőlegesen 2-9mm.

Mi válthatja ki a sacroiliacalis ízület gyulladását?

​Milyen tünetekkel jár ​a csípő-keresztcsonti ízületi gyulladás?

Fejlődésünk fontos az Ön gyógyulásában, ezért minden hónapban szakmai napot tartunk.

Júliusban főszerepben a TALP volt.

Dr. Koroknai András ismertette, hogy a lábfej és a boka milyen csontokból, ízületekből és izmokból áll. A szakmai nap középpontjában a lúdtalp kialakulásának oka, kezelése, megelőzése állt.

Dánielné Rácz Mónika gyógytornász elmondta, hogy fő szempont a megelőzés mind gyerekeknél és felnőtteknél is, aminek része a talpizmok megerősítése. Ennek legjobb módja a talptorna, bokatorna, és a talpizomzat megerősítése. Kiemelkedő szerepe lehet a tornának egész pici gyerekeknél, ahol fő cél az, hogy a lábat felkészítsük a járásra. Kiemeltük, hogy a csecsemők idő előtti felállásra kényszerítése, ösztönzése még csak rövid időre is ellenjavallt.

A talp megdolgoztatására kifejezetten alkalmas a fűben, homokban, kavicson való mezítlábas járás, viszont tudni érdemes, hogy a sík járólapon a talpizom nem dolgozik. Dánielné Rácz Mónika elmondta, hogy a mezítlábas járás megerősíti a csonthártyát és az ízületeket.

Gyógytornászunk elmondta, hogy a lúdtalp általában mindkét lábon szimmetrikusan jelenik meg, azonban eltérő mértékben. A lúdtalp egyszerű állapotfelméréssel jól kiszűrhető, mely alkalmával meghatározható a deformitás mértéke és a javasolt terápia.

Milyen fájdalmat okozhat a lúdtalp?

Főleg az ülőmunka alkalmával a lábizomzat elgyengül , megmerevedik, a láb statikája megváltozik, ami boka, térd csípőfájdalomhoz vezethet.

Gyógytornászunk elmondta, ha a talpizomzat nem elég erős a talpnak a járásnál nincs gördülése, ezáltal a láb a járásnál a földhöz csapódik, és a folyamatos rezgés fejfájást okozhat.

Gyógymasszőr, reflexológus kollégánk Dobóvári Zoltán elmondta, hogy lúdtalp esetén az egész lábszár masszírozása csökkentheti a tüneteket, lazíthatja az izmokat. KINESIO-TAPE szalag felhelyezésével tüneti terápiát adhatunk, ami azonnal segítséget nyújt a lábizom ellazulásában ezzel csökkentve a feszülést.

Dr. Koroknai András szóbahozta a plantaris fasciitist, ami a talpi kötőszövetes lemez gyulladása. Ezen erős lemez feladata a lábboltozat megtartása és a terhelés elosztása a talpon. Az akut gyulladás sok esetben kialakulhat helytelen járás, nem megfelelő kemény talpú cipő vagy hölgyeknél magas sarkú cipő viselése esetén. A panaszokat nyújtó gyógytorna mérsékli. Végső konzervatív terápia a röntgenbesugárzás lehet.

Pintér Katalin fizioterapeuta elmondta az Achilles-ín gyulladásra megfelelő kezelés a lézer vagy ultrahang terápia lehet. Elmondta minden beteg más kezelésre reagál jobban, ezért a terápiát egyedileg választjuk ki vagy kombináljuk.

A fájdalom csökkentése

Vargáné Zsiga Orsolya fizioterapeuta beszélt arról, hogy hatásos kezelés még az iontoforézis (fájdalom és gyulladás csökkentő anyagok elektromos árammal való bejuttatása). Elmondta, hogy a Tens kezelés gyógyszerérzékenység esetén is alkalmazható valamint a dia-dinamikus áramformák használata illetve a szelektív ingeráram kezeléssel az izomszövet sorvadása elkerülhető, mert az izomszövet anyagcseréjét javítja.

Gyógynövények közül hatásos a boróka krém, ami lazító, gyulladáscsökkentő hatású, a rozmaringos illetve árnikás krém. A fekete-nadálytő krém csökkenti a duzzanatot és az ödémát.

Étrend kiegészítők közül a kurkuma és fahéj tartalmú kapszulák megfelelő kiegészítő terápiát nyújthatnak., gyulladáscsökkentő hatásuk miatt.

Akut gyulladás esetén a tehermentesítés és a borogatás ajánlott, ennek hatástalansága esetén mindenképp forduljon szakorvoshoz!