Medical Fitness

Funkcionális személyi edzés

A gyógytorna után is van sportélet!

Mit tegyen, ha a gyógytorna után is szakértő támogatás mellett szeretne edzeni? Fontos, hogy elkerülje az újrasérülést és az edzésterv szakmailag legyen felépítve úgy, hogy kíméljék a gerincét és az ízületét? Itt a helye!

Legfontosabb tudnivalók a funkcionális személyi edzésről

Milyen esetben alkalmazható?

alakformálás, tervezett súlycsökkentés
erő és izomtömeg-növelés
sportteljesítmény növelés
dinamika és állóképesség fejlesztés
kezdő, haladó, újrakezdő vagy profiknak egyaránt
izom, ízület, szalag vagy egyéb lágyrészsérülés után szeretne visszatérni és újra élvezni a mozgás örömét
szeretné csökkenteni a jövőbeli sérülések bekövetkezésének valószínűségét
szeretne változatos, sokszínű, magas szakmai színvonalú és az Ön igényeinek megfelelő edzésprogramot
egyéni célokhoz igazított, több edzésmódszer ötvözetével kialakított edzések
hobbi célú es sportágspecifikus edzések
testtartás- és mozgáskorrekció

Időpontfoglalás

Visszahívás kérése

Mit jelent nálunk a személyi edzés?

Személyre szabott edzésprogram, melyet az Ön igényeinek és céljainak megfelelően edzőnk és mozgásterapeutáink orvosi felügyelet mellett alakítanak ki, a terhelhetőséget figyelembevéve.

Magas szintű segítségnyújtás terapeutáinktól, akik orvosszakmai elveink szerint lettek kiválogatva és akik nem pár hetes tanfolyamokat végeztek el, hanem plusz végzettségeik mellett gyógytornász képzésen vettek vagy vesznek részt.