Táplálkozási tanácsadás

Mit egyek, hogy jól legyek?
Kezedben akarod tartani a jövődet? Az elhatározás már megvan, de nem tudod merre indulj? Jó helyen jársz, segítünk!

Életmódváltás

A teljes életmódváltás az idővonalon nem egy pont, hanem egy folyamat, nem hiszünk a drasztikus váltásokban. Az egészséges táplálkozás összeállítása, komoly szakmai feladat számos élettani, fizikai mentális körülmény figyelembe véve.

Kinek ajánlott, hogy táplálkozási tanácsadóval együttműködjön?

szeretnél tudatosan, egészségesen és változatosan étkezni
sportteljesítményt szeretnél növelni
a várandósság és szoptatás alatt megfelelő ásványi anyagot szeretnél bevinni – és a kedvezőtlen hízást elkerülni
emésztési zavarral küzdesz
táplálékintoleranciával vagy táplálékallergiával küzdesz és diétáznod kell
meglévő betegséged van, ami speciális étrendet igényel: cukorbetegség, stroke, sclerosis multiplex, köszvény, szív –és érrendszeri problémád van
egészséges fogyást vagy épp egészséges súlynövekedést szeretnél
családtervezés előtt állsz vagy endometriózissal küzdesz

Miért egyedi a tanácsadásunk?

Tanácsadásunk azért egyedi, mert az étrendjavaslatnál figyelembe vesszük az ízlésed, nem erőltetünk rád olyat, amit sosem ettél meg. Ezentúl figyelembe vesszük a családi, munkahelyi, anyagi körülményeidet, lehetőségeidet.